Blog - Articles divers
Sara Callec Boubaker | Articles divers | Le 7 octobre 2022
Position du chat en yoga – Guide du débutant
Le yoga est une technique de relaxation qui se base sur la maitrise du souffle et des exercices mentaux. Elle fait également appel à de nombreuses postures corporelles appelées asanas. Ces dernières représentent le socle de cette activité et se décli…
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Sara Callec Boubaker | Articles divers | Le 4 octobre 2022
Position de la planche en yoga – Guide du débutant
Technique de relaxation pour les uns, philosophie de vie pour les autres, le yoga est considéré comme une discipline nouvelle. Venu tout droit d’Inde, il est plus qu’évident qu’il faut une initiation à cette discipline. À travers des positions et des…
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