Découvrez nos cours sur-mesure
Vous avez un emploi du temps chargé ne vous permettant pas d’arranger votre journée pour pouvoir assister à l’un de nos cours de Yoga à Paris ? Vous préférez être entre amis ou alors être seul(e) avec un professeur ?
Découvrez nos cours particuliers de Yoga et pratiquez au moment qui vous convient le mieux. Les cours particuliers de Yoga sont idéaux pour faire son premier cours de Yoga ou pour approfondir sa pratique.
Nos programmes personnalisés pour des besoins variés
Les cours particuliers de Yoga avec YAY Yoga vous permettent d’approfondir votre pratique et de créer un programme individualisé que vous pourrez vous approprier chez vous. La séance individualisée est idéale pour travailler les bases et/ou plus spécifiquement certaines postures. En cours particulier, le professeur vous apprend à vous détendre, et vous accompagne sur le chemin de la paix intérieure.
Les cours particuliers de Yoga vous permettent de travailler votre capacité de concentration grâce aux techniques de respiration et de méditation. Réservez votre séance et boostez votre énergie et votre tonicité tout en éliminant un surpoids. Apprenez également à mieux gérer votre stress, soigner votre mal de dos et à gagner en confort dans la gestion d’un éventuel handicap physique.
Nous sommes à votre écoute pour vous proposer un programme adapté à vos besoins avec l’un des professeurs de notre équipe. Pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre esprit, découvrez également notre gamme de consultation.
Où vous voulez et avec qui vous souhaitez
Nos cours particuliers de Yoga sont proposés dans nos salles pendant les créneaux horaires disponibles, à votre domicile, au bureau ou en entreprise. À vous de choisir la date à laquelle vous souhaitez pratiquer et l’un de nos professeurs se déplacera au lieu souhaité.
Seuls, entre amis, avec vos collaborateurs ou vos salariés, nous nous adaptons à votre demande et cela ne change rien au prix proposé.
Tarif pour un cours particulier de Yoga
La séance de Yoga individualisée d’une heure avec YAY Yoga est au prix de 80 euros. Ce tarif s’applique au cours particulier de Yoga avec 2 élèves maximum. Rassurez-vous, il est possible de convier d’autres Yogi à votre séance sur-mesure. Comptez 20 euros par élève additionnel jusqu’à 5 personnes maximum.
- Séance d'1h*80€
*Engagement pour un minimum de 10 séances.
Pourquoi opter pour des cours particuliers de Yoga
Les cours particuliers de Yoga vous permettent d’avoir accès à un professeur de Yoga disposant d’une formation reconnue. En séance sur-mesure, le professeur vous aide à aller plus loin dans votre pratique et vous propose un rythme du cours qui suit votre progression personnelle. Le cours particulier permet de réaliser un bilan et de pratiquer selon un axe de travail personnalisé. La séance peut par exemple se dérouler autour d’un thème spécifique. Il peut s’agir des maux de dos, du manque de souplesse, des problèmes articulaires ou encore de la gestion du stress.
Vous souhaitez avancer à votre rythme ? Vous êtes débutants et vous n’osez pas vous rendre dans un cours collectif ? Au contraire, vous êtes avancé dans votre pratique et vous cherchez à vous améliorer ? Nos professeurs s’adaptent à votre rythme et à votre connaissance du yoga. Ils suivent votre progression et vous accompagnent au fur et à mesure.
Quels que soient votre âge, votre mode de vie, votre condition physique et votre état de santé, nos professeurs de Yoga vous accompagnent de la façon la plus cohérente possible afin de répondre à vos besoins spécifiques.
Quel Yoga pratiquer en cours particulier ?
Vinyasa Yoga, Ashtanga, Yin Yang… tous les styles de Yoga peuvent être pratiqués en cours particulier. Vous souhaitez gagner en souplesse, mieux gérer votre stress et diminuer les douleurs articulaires ? Tournez-vous vers des cours particuliers de Hatha Yoga. Vous recherchez un style de yoga qui associe la méditation au travail des postures et de la respiration ? Essayez un cours particulier de Kundalini Yoga.
Les cours particuliers de Yoga peuvent être suivis à toutes les étapes de la vie d’une femme. Découvrez nos séances de Yoga pré et postnatal. La séance sur-mesure est idéale pour vivre avec plus de sérénité sa grossesse et pour amorcer la rééducation périnéale.
A découvrir aussi
YAY.tv la chaîne du yoga pour tous
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