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Alexandra JOY

L'auteur a écrit
Le chemin du yogi sur la voie de l’éveil et de la réalisation de sa vraie nature (le Soi) est codifié en huit membres que l’on nomme « ashtanga yoga ». Ces huit membres sont décrits dans les articles « l’arbre du yoga ». Les yamas, dont la racine étymologique « yam » qui signifie « maîtriser » « contenir », mais aussi « soutenir » et...
Le système du yoga est codifié au travers d’un chemin en huit étapes, que l’on appelle « ashtanga yoga » ou les « huit membres du yoga ». Ce système est souvent comparé à un arbre que l’on nomme alors « l’arbre du yoga ». Dans le premier article dédié à l’arbre du yoga, nous avons exploré les quatre premiers membres...
Le yoga ce n’est pas seulement la pratique des asanas. Il s’agit d’un système complet qui englobe et agit sur toutes les facettes de la vie. Cette discipline se déploie au travers d’un chemin en huit étapes. Ce système, dont vous avez peut-être déjà entendu parler, se nomme « ashtanga yoga* ». Littéralement, l’ashtanga yoga provient du...
On dit souvent que le yoga est comme une graine. Avec patience, nous en prenons soin. Elle se transforme en une belle plante qui pousse,...
Youpi ! Le printemps est bel et bien arrivé ! Les jours rallongent, les températures remontent, le soleil se fait moins timide et la...
Le Maha Mrityunjaya Mantra mieux connu sous le nom de « Tryambakam » ou « mantra du troisième œil », est l’un des chants les plus...
Un livre complet pour découvrir la philosophie du Vedanta, le fonctionnement du mental et les dessous de l’organisation de l’Univers !...
Le mois de février pointe le bout de son nez et avec lui cette fameuse date du « 14 » dédiée à la célébration de l’amour et de son/ sa...
Vous, qui êtes des yogis et yoginis averti(e)s, avez l’habitude de régulièrement chanter le son OM. Mais au-delà d’ouvrir ou de clore les...
Comme nous le savons tous, Noël est une fête chrétienne qui célèbre la naissance de Jésus de Nazareth. Si elle est dans nos sociétés une...
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