Blog - Stages, week-end et retraites

Du 8 au 10 avril 2022, Sara et Federica souhaitent vous proposer un voyage profond à l’intérieur de votre être. Pour ressentir, découvrir, apaiser, écouter, transformer… Elles vous accompagneront et vous soutiendront pour alléger corps, mental et esp…

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Du 18 au 20 mars 2022 avec Federica. Dans un cadre unique, au milieu de la nature, Federica souhaite vous faire découvrir la pratique du yoga en lien avec la saison du printemps. Chaque saison apporte quelque chose de différent à notre être, sous tou…

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Du vendredi 8 octobre 14h30 au dimanche 10 octobre 2021 17h au moulin de Lonceux à Oinville-sous-Auneau à 1h20 de Paris et 4h30 de Bruxelles. Le déroulement Ce stage s’adresse aux femmes. Tous les jours nous allons pratiquer le yoga que Sara initie. …

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Lors de ce weekend, du 19 au 21 novembre, nous aurons plusieurs séquences de Hatha Yoga pour régénérer le corps, renforcer le système immunitaire et approfondir sa pratique. Ce stage s’adresse à tous. En plus de la pratique posturale (Asanas) nous pr…

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LA RETRAITE : Du samedi 17 juillet au mercredi 21 juillet, Sara et Federica vous invitent à découvrir les 5 éléments qui composent toute chose et tout être vivant sur cette belle planète.Du yoga dynamique au matin pour récupérer l’énergie YANG et act…

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Vendredi 23 au Dimanche 25 Juillet. Mêler la pratique ancestrale du Yoga et la médecine traditionnelle chinoise, pour vous concocter un...

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Du 4 au 6 juin 2020 au Moulin de Lonceux Avec ce stage nous voulons vous proposer une pratique physique, énergisante et revitalisante...

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Dans ce stage, nous avons envie de vous offrir un temps de remise en forme, pour booster votre énergie, vous remettre dans votre corps,...

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