paolitae | Stages, week-end et retraites | Le 19 avril 2019
RETRAITE DE 7 JOURS A KYTHNOS EN GRECE AVEC IRIS ET CRISTINA DU 22 AU 29 JUIN
Le 22 Juin 2020
UNE AUTHENTIQUE EXPÉRIENCE DE BIEN-ÊTRE Certains paysages sauvages sont si beaux, que rien ne peut vous empêcher d’y arriver. C’est dans...
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Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 17 avril 2019
Adho-mukha-svanâsana, la posture du chien tête en bas
La posture du chien tête en bas. Les bienfaits pour votre santé et contre indications.
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Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 4 avril 2019
Le yoga en pleine nature
Beaucoup de pratiquants du yoga ont coutume de suivre des cours dans des studios spécialisés. Or, le yoga est une discipline qui peut se...
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Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 29 mars 2019
Gérer le stress grâce au Yoga
Comment combattre le stress ? Nos techniques et astuces avec la pratique du yoga.
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Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 10 mars 2019
Yoga Bikram ou Hot Yoga, que doit-on en penser ?
L’essor du yoga et son succès grandissant se traduit aussi par une multitude de déclinaisons de la pratique yogi dont certaines font...
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Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 26 février 2019
Un bon sommeil grâce au Yoga
Les troubles du sommeil sont une des grandes caractéristiques de nos sociétés modernes hyper-accélérées. Quatre Français sur dix seraient...
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Sara Callec Boubaker | Stages, week-end et retraites | Le 23 février 2019
Week-end de yoga en Sologne avec Iris du 20 au 22 avril
Le 20 Avril 2020
Profitez de 3 jours d’immersion dans le cadre exceptionnel de la ferme du Bouchot (à 180 km au sud de Paris) pour avoir un moment rien...
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Sara Callec Boubaker | Stages, week-end et retraites | Le 23 février 2019
Faire une retraite dans un ashram en Inde
Beaucoup de pratiquants lorsqu’ils commencent à avoir une pratique assidue ont envie de se lancer dans l’aventure d’un voyage en Inde...
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Sara Callec Boubaker | Stages, week-end et retraites | Le 7 février 2019
Stage de 5 jours de Yoga sur la Costa Brava avec Maria du 29/05 au 03/06
Le 29 Mai 2020
Offrez-vous le plaisir d’une retraite de de yoga de 5 jours, accessible à tous niveaux, à la VILLA PI BLAU, située dans la pittoresque...
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Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 31 janvier 2019
Un dos heureux grâce au yoga – 4
" Un dos et deux ailes..." Dans les articles précédents, nous avons parlé d’alignement, d’étirement, de renforcement,...
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