Découvrez nos articles sur le Yoga : ses techniques et bienfaits

Sara Callec Boubaker | Stages, week-end et retraites | Le 17 janvier 2019

Stage de 5 jours de Yoga dans les Pouilles avec Federica du 08/05 au 12/05

Le 8 Mai 2020

Au cœur des Pouilles italiennes, offrez-vous le plaisir d’une retraite de de yoga de 5 jours, accessible à tous niveaux, dans le décor...

paolitae | Vivre en yogi | Le 17 janvier 2019

Présentation du pouvoir des mantras. Bienfaits et explications.

Anna Guégan | Vivre en yogi | Le 10 janvier 2019

par Anna Guégan Anna Guégan www.chevalieredelesperance.com #bonneannée2019 #chevalieredelesperance #annaguégan #meilleursvoeux2019

Sara Callec Boubaker | Yoga et savoirs | Le 3 janvier 2019

A la découverte des principaux nadis, ces canaux énergétiques fondamentaux qui participent à l'équilibre physique et mental en libérant les

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 21 décembre 2018

« Étirement et renforcement, le duo gagnant ! » Découvrez comment rendre votre dos heureux grâce au Yoga !

Sara Callec Boubaker | Yoga et Santé | Le 15 décembre 2018

Avantages du yoga pour la course. Etirements, renforcements musculaires, mental. Découvrez les bienfaits.

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 30 novembre 2018

« À la recherche de l'alignement perdu... » Le Yoga ne nous criera jamais : « Tiens-toi droit ! ». Il sait que cela ne marche pas comme...

Sara Callec Boubaker | Yoga et savoirs | Le 8 novembre 2018

Lorsqu’on souhaite approfondir sa pratique du yoga, il est important de comprendre ses fondamentaux. Comprendre que le yoga découle d’un...

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 31 octobre 2018

« Va faire du Yoga ! », parole d’une colonne qui craque... En se redressant sur ses deux pattes arrière, l’Homme a donné une...

Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 17 octobre 2018

Présentation du restorative yoga. Quels sont les bienfaits du restorative yoga ? Apprendre les postures.