Découvrez nos articles sur le Yoga : ses techniques et bienfaits

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 31 octobre 2019

Pourquoi le jeûne est-il si efficace ?

Le jeûne est pratiqué depuis des millénaires, universellement, sur tous les continents. Les anciens yogis l’utilisaient pour purifier et...

Sara Callec Boubaker | Yoga et Santé | Le 30 octobre 2019

Découvrez comment le yoga peut vous aider à libérer vos émotions. Pour votre bien-être et votre santé.

Yay YOGA | La pratique du yoga | Le 16 octobre 2019

C’est ce que reproche souvent les puristes à certaines écoles de yoga, accusées de concentrer la pratique sur le physique sans tenir compte

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 30 septembre 2019

Un cerveau malmené par les technologies Valorisé à outrance par nos sociétés qui ne jurent que par la performance, notre cerveau est...

Sara Callec Boubaker | Vivre en yogi | Le 22 septembre 2019

Le matin est incontestablement l’un des meilleurs moments de la journée pour pratiquer le yoga. Et dans les pratiques les plus assidues...

paolitae | Vivre en yogi | Le 16 septembre 2019

La pratique du yoga a pour but prendre conscience de votre corps et votre souffle.

Yay YOGA | Yoga et Santé | Le 15 septembre 2019

Le Yoga facilite la digestion. Explications et conseils pour mieux digérer.

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 26 août 2019

Présentation du Plexus solaire. Rôle dans notre organisme.

Yay YOGA | Yoga et Santé | Le 21 août 2019

Shitali Pranayama : c'est quoi ? Avant toute chose, revenons sur l’origine étymologique du terme. Le terme se rencontrera sous...

Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 2 août 2019

Découvrez comment pratiquer du Yoga sans se blesser. Évitez les risques et apprenez le Yoga en sécurité.