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Journée internationale du yoga : qu’est-ce ?

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La date du 21 juin est bien connue pour être celle du solstice d’été ou encore celle de la fête de la musique. Depuis quelques années, c’est également la journée internationale du yoga. Les événements autour de cette journée consacrée au yoga se multiplient à chaque date anniversaire et cette fête est désormais un incontournable du...
Les vacances d’été approchent ! Les congés sont souvent synonymes d’escapades et de moments de détente où l’on déconnecte et on lâche prise. C’est aussi la période de l’année où de nombreux studios de yoga ferment leurs portes. Or, il est parfois difficile de pratiquer seul lorsqu’on débute le yoga, sans professeur pour nous ajuster....
« Les yogins prétendent que, de toutes les énergies que renferme le corps humain, la plus haute est celle qu’ils appellent Ojas ». Par cette courte phrase formulée dans Les Yogas Pratiques, swami Vivekananda nous révèle la grande importance accordée à cette mystérieuse substance. Qu’est-ce donc que cet Ojas, et en quoi est-il si précieux...

7 octobre 2022

Du vendredi 7 octobre 14h30 au dimanche 9 octobre 2022 17h au moulin de Lonceux à Oinville-sous-Auneau à 1h20 de Paris et 4h30 de Bruxelles. Le déroulement Ce stage s’adresse aux femmes. Tous les jours nous allons pratiquer le yoga que Sara initie. Un travail en douceur afin d’unir notre corps et notre esprit. Notre souffle...
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