Blog Yoga

Du vendredi 20 au dimanche 22 octobre 2023, Anna vous propose un week-end de Yoga aux couleurs de l’automne ! Situé à Oinville-sous-Auneau, à une heure de Paris, le Moulin de Lonceux est un lieu magique et enchanteur, particulièrement propice à la pratique yoguique. Dans ce cadre idéal, nous pratiquerons le Yoga intégral, qu’il est si rare...

Du vendredi 6 octobre 14h30 au dimanche 8 octobre 2023 17h au moulin de Lonceux à Oinville-sous-Auneau à 1h20 de Paris et 4h30 de Bruxelles. Le déroulement Ce stage s’adresse aux femmes. Tous les jours nous allons pratiquer le yoga que Sara initie. Un travail en douceur afin d’unir notre corps et notre esprit. Notre souffle...

Comme plusieurs d’entre vous le savent, Edlyn et Hervé aiment bien faire des stages au Moulin de Lonceux à 1h de Paris en train et 1h20 en voiture. Du 22 au 24 septembre, ils vous proposent un stage de Hatha pour vous ressourcer dans le yoga et la nature, le tout agrémenté d’une nourriture saine et savoureuse...

Rejoignez le prochain module de 50H de notre formation Hatha Yoga « S’ancrer pour s’élever »  du 12 au 16 juillet ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Hatha Yoga mais n’êtes pas disponible pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de formation Hatha 50H  sous forme de stage !...

Vous souhaitez approfondir votre pratique de yoga et de méditation ? Vous êtes à la recherche d’un certain équilibre entre mouvement, apaisement du mental et quête de spiritualité ? C’est peut-être l’occasion d’aller explorer en profondeur votre monde intérieur et de vous immerger dans une retraite spirituelle yoga et méditation. Dans cet article, nous vous...

Comme plusieurs d’entre vous le savent, Edlyn et Hervé aiment bien faire des stages au Moulin de Lonceux à 1h de Paris en train et 1h20 en voiture. Du 16 au 18 juin, ils vous proposent un stage de Vinyasa pour vous ressourcer dans le yoga et la nature, le tout agrémenté d’une nourriture saine et savoureuse...

Comme plusieurs d’entre vous le savent, Edlyn et Hervé aiment bien faire des stages au Moulin de Lonceux à 1h de Paris en train et 1h20 en voiture. Du 21 au 23 avril, ils vous proposent un stage de Hatha pour vous ressourcer dans le yoga et la nature, le tout agrémenté d’une nourriture saine et savoureuse...

Le Warrior Yoga est un type de yoga très dynamique créé par la professeure de yoga et coach Aria Crescendo. Ce type de yoga très cardio invite à cheminer vers le dépassement de soi. Construites en un flow dynamique, les séances de Warrior Yoga développent la force et la souplesse et proposent des inversions avancées....

Yoga cuisine Naturopathie avec Sara et Virginie du 9 au 11 juin 2023. Véritable pause bien être dans le cadre ressourçant du Moulin de Lonceux. (Situé à Oinville sous Auneau 1h de paris, 20 min de chartres)   Au programme : Yoga tous niveaux Atelier culinaire, avec une  cuisine à la fois saine et gourmande,...

Faire du yoga tous les jours permet de construire sa pratique personnelle, s’appuyer sur une structure solide et apporter de l’aisance dans la pratique physique du yoga en général. Cependant, mettre en place une pratique quotidienne peut être un vrai défi. En effet, on peut être motivé par le challenge des débuts, mais au fil...