jerome | Stages, week-end et retraites | Le 25 mars 2026
La formation Yin 50h proche de Paris
Du 12 au 17 Mai 2026
Découvrez notre formation de professeur de Yin Yoga 50H Vous découvrirez le Yin Yoga dans toutes ses dimensions : Initiation à la philosophie taoïste La pratique Yin du non-effort, son influence sur nos existences et sur notre enseignement. Flux d’én…
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jerome | Stages, week-end et retraites | Le 25 mars 2026
Immersion Vinyasa 50H: module « Rituel & Dimension Sacrée »
Du 6 au 11 Juillet 2027
Dimension Sacrée » du 6 au 11 juillet 2027 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage ! …
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Sara Callec Boubaker | Uncategorized | Le 23 février 2026
Quels sont les meilleurs studios de yoga à Paris pour des cours adaptés aux différentes tranches d’âge en 2026 ?
Paris offre une multitude de studios de yoga adaptés à chaque âge, des tout-petits aux seniors. Que vous cherchiez des cours ludiques pour vos enfants, des sessions dynamiques pour décompresser après le travail, ou une pratique douce pour maintenir v…
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Ludivine Mazzotti | Yoga et Santé | Le 9 décembre 2025
Comment la pratique du yoga peut-elle aider en cas de douleur chronique ?
Que vous pratiquiez le yoga depuis de nombreuses années, ou que vous ayez simplement fait quelques séances, vous avez sans aucun doute remarqué à quel point la pratique du yoga apporte de nombreux bienfaits, sur le plan physique, mental, émotionnel. …
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Ludivine Mazzotti | La pratique du yoga | Le 9 décembre 2025
Quels sont les critères à prendre en compte pour choisir un studio de yoga à Paris 10 ?
Pour pratiquer le yoga en confort, en sécurité et avec de la régularité, il est essentiel de bien choisir son studio de yoga. Pour cela, certains critères sont à prendre en compte. Dans cet article, nous mettons spécifiquement en lumière les studios …
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jerome | Stages, week-end et retraites | Le 9 décembre 2025
Immersion Vinyasa 50H : module « Ajustement, Transmettre avec Confiance et Sécurité »
Du 12 au 17 Janvier 2027
Rejoignez le deuxième module de 50H de notre formation Vinyasa Yoga «Ajustement, Transmettre avec Confiance et Sécurité » du 12 au 17 janvier 2027 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas dispon…
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jerome | Stages, week-end et retraites | Le 9 décembre 2025
Immersion Vinyasa 50H: module « Créer des Flows Cohérents et Inspirants »
Du 11 au 16 Mai 2027
Rejoignez le troisième module de 50H de notre formation Vinyasa Yoga « Créer des Flows Cohérents et Inspirants » du 11 au 16 mai 2027 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas disponibles pour s…
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Ludivine Mazzotti | La pratique du yoga | Le 9 décembre 2025
Quels sont les différents types de yoga à Paris 10 ?
Yoga dynamique, flow de yoga ou yoga postural, pratiques douces et restauratives : les choix sont nombreux pour pratiquer le yoga à Paris 10. Que l'on souhaite essayer ou que l'on pratique régulièrement, identifier les différents types de cours de yo…
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Anna Guégan | La pratique du yoga | Le 26 novembre 2025
Hatha Yoga : Guide Complet de la Pratique Traditionnelle
Le Hatha Yoga représente l'une des formes les plus authentiques et accessibles du yoga traditionnel, offrant une approche douce et méditative qui convient parfaitement aux débutants comme aux pratiquants expérimentés. Cette discipline millénaire, qui…
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Sara Callec Boubaker | La pratique du yoga | Le 25 novembre 2025
Guide complet pour débuter cette pratique relaxante
Le yoga nidra, ou "sommeil yogique", est une forme de méditation guidée qui procure une relaxation profonde. Cette technique puissante, enseignée chez Yay Yoga, permet d'atteindre un état de conscience entre veille et sommeil. En seulement 45 minutes…
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