Blog Yoga

Nous sommes très heureux de vous proposer ce nouveau stage au Moulin de Lonceux pour explorer la pratique du Hatha Yoga ! Du 5 au 7 avril 2024, ce stage vous permettra de pratiquer en profondeur et de vous ressourcer dans le yoga et la nature, le tout agrémenté d’une nourriture saine et savoureuse. Un...

Rejoignez le prochain module de 50H de notre formation Hatha Yoga « S’ancrer pour s’élever »  du 27 au 31 mars 2024 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Hatha Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage ! 5...

Réveil du corps – éveil de l’esprit au printemps du 22 au 24 mars 2024 Dans un cadre unique, au milieu de la nature, Federica souhaite vous faire découvrir la pratique du yoga en lien avec la saison du printemps. Chaque saison apporte quelque chose de différent à notre être, sous tous ses plans. Federica...

Rejoignez le deuxième module de 50H de notre formation Vinyasa Yoga « Respirer pour s’éveiller » du 27 février au 3 mars 2024 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de...

Rejoignez le prochain module de 50H de notre formation Hatha Yoga « S’ancrer pour s’élever »  du 24 au 28 janvier 2024 ! Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Hatha Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage ! 5...

RETRAITE YOGA JE SERAI LE FEU avec Tiziana Ravelli du jeudi 18 – au dimanche 21 avril 2024 Moulin de Lonceux Un long weekend de 4 jours atour de l’élément roi du printemps : le feu de la transformation ! Au fil des pratiques dynamiques et douces, des méditations, des chants, nous allons nourrir notre...

Yoga cuisine Naturopathie avec Sara et Virginie du 12 au 14 janvier 2024. Véritable pause bien être dans le cadre ressourçant du Moulin de Lonceux. (Situé à Oinville sous Auneau, 1h de paris, 20 min de chartres) Au programme : Yoga tous niveaux Atelier culinaire, avec une  cuisine à la fois saine et gourmande, adaptée...

Du 8 au 10 décembre 2023, retrouvez Federica pour une retraite cocooning avant les fêtes ! À la fin d’une année, nous avons tous besoin d’une pause, d’un « retrait » à tous niveaux : nos 5 sens ont été sollicités à droite et à gauche et là Federica vous propose une pause : de...

Un Stage Femmes-Loups unique du 10 au 12 novembre 2023 en résidence à 1h de Paris Pour (re)trouver en nous l’énergie de la femme sauvage et intuitive qui ne demande qu’à être libre et à s’exprimer. Un stage expérientiel entre femmes dans la bienveillance, la liberté et le jeu pour écouter l’histoire et ce qu’elle...

Rejoignez le premier module de 50H de notre formation Vinyasa Yoga « Respirer pour s’éveiller » du 24 au 29 octobre 2023 !  Vous souhaitez approfondir votre pratique et vos connaissances en Vinyasa Yoga mais n’êtes pas disponibles pour suivre les 200H de formation ? Rejoignez notre prochain module de 50H sous forme de stage...