Découvrez nos articles sur le Yoga : ses techniques et bienfaits

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 19 mai 2020

Les symboliques de la salutation au soleil

Lorsque l’on évoque le yoga, il est presque impossible de ne pas penser à son emblématique salutation au soleil.

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 13 mai 2020

Dès lors que l’on débute la pratique du yoga, l’on s’aperçoit que ce n’est pas juste une activité, mais que l’on pénètre un monde mystérieux

Anna Guégan | Yoga et Santé | Le 30 avril 2020

Longtemps ignorés et délaissés, nos systèmes immunitaires sont désormais des stars internationales ! Alors que malgré leurs cris...

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 22 avril 2020

Il n’est pas rare d’entendre, à juste titre d’ailleurs, que le yoga est une discipline, non pas au sens d’une matière...

Sara Callec Boubaker | Yoga et Santé | Le 12 avril 2020

Au moment où le confinement dure, le fumeur est probablement en situation de faiblesse, tant la cigarette a pour vertu de tuer le temps.

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 10 avril 2020

Il est très sympathique de se retrouver dans la salle de yoga avec son groupe habituel et les professeurs que nous apprécions...

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 8 avril 2020

Quelle n’a pas été ma surprise lorsque lors des premiers cours de yoga auxquels je participais.

paolitae | Vivre en yogi | Le 31 mars 2020

De la planète Mercure émane une énergie propice à la communication, la parole et le langage, elle évoque la jeunesse et la curiosité.

Alexandra JOY | La pratique du yoga | Le 31 mars 2020

Qu'est ce qu'un asana ? Pratique du yoga. Bienfaits pour votre santé.

paolitae | Vivre en yogi | Le 18 mars 2020

3ème jour de la semaine avec Mars, la planète rouge. Mars est considéré comme la planète du bonheur.