Sara Callec Boubaker

Yoga cuisine Naturopathie avec Sara et Virginie du 3 au 5 février 2023. Véritable pause bien être dans le cadre ressourçant du Moulin de Lonceux. (Situé à Oinville sous Auneau 1h de paris, 20 min de chartres)   Au programme : Yoga tous niveaux Atelier culinaire, avec une  cuisine à la fois saine et gourmande,...

Du 2 au 4 décembre 2022, retrouvez Federica pour une retraite cocooning avant les fêtes ! À la fin d’une année, nous avons tous besoin d’une pause, d’un « retrait » à tous niveaux : nos 5 sens ont été sollicités à droite et à gauche et là Federica vous propose une pause : de...

Le yoga en entreprise s’est considérablement répandu, à la fois parce qu’il apporte un bien-être évident aux salariés, mais également parce qu’on a compris qu’il augmentait leur productivité. C’est particulièrement vrai dans les entreprises de services. Cela rentre en parfaite cohésion avec l’apparition de nouvelles politiques managériales qui tendent à devoir s’adapter aux nouvelles configurations...

Avant toute chose, il est essentiel de rappeler que le yoga peut avoir des effets thérapeutiques mais qu’il n’est pas en soi une thérapie et ne saurait se substituer à un accompagnement par des professionnels de santé. En matière d’addiction cependant, le yoga peut incontestablement avoir un rôle à jouer. Retour sur la notion d’addiction...

Crise Covid oblige, le yoga en présentiel dans les studios a marqué un arrêt. Et même si certains cours ont repris, les jauges limitées et les rebonds de l’épidémie ont largement compliqué l’organisation des cours. En parallèle, se sont développés des cours en ligne, des cours en visio qui bouleversent en partie le rapport aux...

Le yoga et les hommes, une histoire d’a priori Aujourd’hui, au gré des évolutions sociétales, des débats sur le genre qui interrogent justement, comme le yoga, la réappropriation du corps, les frontières sur le rôle social à jouer sont de plus en plus poreuses entre les deux sexes. Il n’est plus étonnant de nos jours...

Il est notable que le yoga en occident est principalement pratiqué par les femmes. Les choses évoluent doucement, notamment en France où l’image du yoga se démocratise, mais cela reste encore marginal si l’on considère qu’entre 70 à 80% des pratiquants sont des femmes. On devrait dire des pratiquantes. Paradoxalement, depuis ses origines, le yoga...

Yoga et thérapies alternatives, la Midiluves s’inquiète C’est toute l’inquiétude de la Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires qui dans son dernier rapport estival, publié en juillet 2021, alertait sur l’augmentation des signalements liés à des pratiques dérivées du yoga et de la méditation. Pour ces seules activités, 159 alertes...

La popularisation du yoga en occident est incontestablement une chance pour de nombreux pratiquants, tant cette discipline apporte de bienfaits sur le plan physique et spirituel. Son succès croissant atteste que le yoga vient combler les attentes profondes d’un public en quête de sens, de recherche de bien-être. Et au yoga, on peut ajouter les...

Vendredi 23 au Dimanche 25 Juillet. Mêler la pratique ancestrale du Yoga et la médecine traditionnelle chinoise, pour vous concocter un...