Découvrir les cours de Yoga famille à Paris
Yoga famille
Avec ou pour les enfants et les adolescents, ces yogas sont spécifiquement développés pour les 3 à 16 ans, répartis en trois groupes d’âge.
Revenir au listingEn septembre, profitez d'un cours d'essai gratuit dans un de nos studios !
Chez YAY à Paris, nous croyons que le yoga aide un enfant à devenir un adulte serein, plus conscient de son potentiel et du monde qui l’entoure. Nos cours s’appuient sur la méthode KiDo Kids Yoga™, conçue par Heather Kamala et enseignée par nos professeurs certifiés, et s’inspirent du système Yogic Arts™ fondé par le Maître Sensei Duncan Wong.
À travers le mouvement, le souffle, les contes, l’art et des outils pédagogiques ludiques, les enfants apprennent à s’extérioriser en douceur, à canaliser leur vitalité vers la créativité et à se synchroniser avec les autres. Dans une atmosphère joyeuse, des postures tonifiantes précèdent des postures apaisantes, portées par un conte rassurant. Votre enfant apprend ainsi à écouter ses limites et à mieux gérer le stress du quotidien.
Pour un encadrement optimal, les cours ont lieu en petits groupes, répartis en trois tranches d’âge : 3-5 ans, 6-11 ans et 12-16 ans. Retrouvez nos cours de yoga famille à Paris 9, 10, 17 et 18.
