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Professeur de yoga Lyla Ferraris

Lyla Ferraris

Lyla a découvert le yoga à 20 ans alors qu’elle était nageuse de natation synchronisée et souffrait de douleurs de dos chroniques, avec l’ouvrage de Cajzoran Ali « Les Postures divines ». Cet ouvrage précurseur (écrit dans les années 20), reste son coup cœur et elle est actuellement la seule professeure en France à diffuser son enseignement.

Très rapidement la pratique du yoga, le travail de respiration et la méditation lui apportent beaucoup d’apaisement.

Pendant plus de 10 ans, elle se forme en méditation, analyse des rêves, tarots et astrologie, auprès de Bernard Mirande, tout en pratiquant le yoga et la danse en parallèle.

Après avoir enseigné les Arts plastiques au collège et l’Histoire de l’art à l’université, elle décide de se consacrer à la transmission du yoga et des techniques de respiration auprès de publics variés : enfants, retraités, sportifs, thérapeutes… C’est ce désir de transmission qui la pousse à partir en Inde, en 2017, pour se former (Certifiée Yoga Alliance 200HR, Samyak Yoga). Partie en quête d’un diplôme, elle y trouve des réponses quant à ses idéaux, sa façon de penser et de voir le monde. Elle se rend compte que la manière dont elle aborde la vie est finalement très « yogique ».

Lyla pratique les sports artistiques depuis l’âge de 3 ans et a développé une véritable aisance du langage corporel. Aujourd’hui danseuse de Danse contemporaine et de Bachata, Lyla aime le mouvement et elle envisage ses cours de Hatha Yoga et Vinyasa comme une danse, dans un grand flow respiratoire.

Elle enseigne avec enthousiasme plusieurs formes de yoga : Hatha Yoga, Hatha Yoga Flow, Vinyasa, Prénatal, Yin et surtout la Méditation et le chant de mantras qui sont ses pratiques quotidiennes.

Ce qui lui fait vraiment plaisir : voir le sourire et le bien-être de ses élèves pendant et après le cours.

Ses influences : Amma, Deepak Chopra, Van Lysebeth, B.K.S. Iyengar, Cajzoran Ali…

Le planning de Lyla Ferraris

Les styles de Yoga

Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents. 

Des formules adaptées à vos envies

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