- Un catalogue vaste et complet : plus de 2500 vidéos de cours, films et documentaires, disponibles tout de suite
- Des cours en Live : 50 cours en direct par semaine
- Des nouveautés : 50 nouvelles vidéos tournées par mois
- Des programmes pour progresser étape par étape (débutants, intermédiaires , et au-delà)
- Des vidéos de cours pour pratiquer les différents type de yoga avec plus de 30 professeurs
- Des cours pour toute la famille : yoga enfant, yoga prénatal & postnatal, yoga de la femme…
- Des collections thématiques en fonction de vos besoins
- L’univers du yoga dans toute sa richesse : interviews de maitres, sélection de documentaires et films sur le yoga, cours de cuisine yogique, philosophie et histoire du yoga
- Application disponible sur Appstore et Google play
À chacun, son yoga
Qu’on l’aime dynamique, énergétique ou plutôt doux, car savoir se détendre et relâcher aussi bien le corps que le mental fait partie du yoga, les propositions de YAY.tv sont vastes et sauront répondre à vos besoins ou à votre curiosité.
Apprendre à s’écouter
Même si l’on sait qu’elle serait bénéfique, la pratique personnelle est souvent difficile à mettre en oeuvre et à installer dans son quotidien quand on n’est pas guidé. YAY.tv propose donc des séquences de durées variables (15 à 60 mn) et répond également à des besoins, quand on ne sait pas encore choisir son type de yoga.
Le Yoga, un art de vie
Retrouvez la philosophie du Yoga, son histoire dans la tradition hindoue, sa dimension spirituelle, ses relations avec l’ayurveda le tout expliqué à travers des récits de professeurs, des entretiens, des documentaires ou des films qui ont été soigneusement répertoriés quelle que soit l’avancée de votre connaissance. Vous trouverez même des recettes de cuisine équilibrées basées sur les principes ayurvédiques dans les cours disponibles !
