Valentine propose un yoga fluide, sensible et accessible à tous, où le mouvement et la respiration s’accordent en douceur. Son enseignement mêle précision, créativité et bienveillance, dans un cadre sécurisant et sans jugement.
Formée au Vinyasa par Gérard Arnaud et Mercedes Ngoh, elle enseigne depuis plus de dix ans, avec une attention particulière portée à l’écoute du corps et à la liberté du geste. Son approche du Vinyasa Flow est à la fois dynamique et apaisante, adaptée aux besoins de chacun.
Spécialisée en yoga périnatal, elle accompagne les femmes à chaque étape : grossesse, post-partum, lien avec le bébé. Elle enseigne le yoga prénatal, postnatal, maman-bébé et les massages pour nourrissons, en studio, en maternité ou lors de retraites.
Formée auprès de Bernadette de Gasquet, de l’école Birthlight de Londres et de divers professionnels de la maternité, elle développe une approche holistique, centrée sur le bien-être des mères et le lien parent-enfant, dans le respect du rythme de chacune.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
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