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Marianne Poulichot

Marianne découvre le Hatha Yoga à l’âge de 15 ans. Des années plus tard et lors d’un voyage en Inde, elle séjourne à l’Ashram Sivananda de MaduraÏ en Inde. Marianne y vit une retraite qui agit sur elle comme une véritable révélation, bouleversant toutes ses croyances sur cette discipline, bien plus puissante qu’elle ne l’avait imaginé jusque-là.

Cette retraite intensive a fait évoluer sa pratique et l’a aidé à soigner de grosses douleurs de dos dues au stress. À la suite de ce voyage, elle ressent progressivement le besoin de partager ce qui l’a aidé.

De retour en France, elle fréquente alors avec assiduité l’Ashram Sivananda de Paris.

Elle y restera en apprentissage pendant trois ans, y développant notamment ses pratiques en médiation, en chant Sanskrit et en Karma Yoga.

Devenue professeur il y a 5 ans après une formation certifiée, obtenue au centre international de Yoga Vedanta d’Orléans, Marianne continue à se former régulièrement.

Aujourd’hui, elle partage avec passion et bienveillance cette philosophie de vie qu’est le yoga. Pratiqué régulièrement, le yoga agit sur le corps et l’esprit. C’est un plaisir renouvelé quotidiennement de voir les élèves détendus à la fin des séances. Chaque personne peur s’épanouir sur son tapis, pourvu qu’on lui propose une pratique qui réponde à ses besoins, qui tienne compte de son histoire personnelle et qui résonne avec sa personnalité. Être le point de départ d’une expérience qui commence souvent avec le corps avant de nourrir une réflexion plus globale sur le quotidien.

Le planning de Marianne Poulichot

Les styles de Yoga

Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents. 

Des formules adaptées à vos envies

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