Laëtitia Leite

La rencontre de Laetitia avec le yoga s’est faite il y a une dizaine d’années, d’abord par la méditation. Puis est venu un long voyage en Asie, une traversée intérieure autant qu’extérieure, qui l’a progressivement amenée à explorer le bien-être à travers le mouvement, le toucher et l’écoute du corps.

Dans ses cours de Yin Yoga, Laetitia invite chacun à ralentir, à ressentir et à s’ancrer. Elle ouvre un espace de présence où chacun peut déposer, explorer et s’accueillir pleinement. Un espace où la douceur rencontre la profondeur.

Parfois, la musique accompagne les pratiques, posée là comme un souffle. Parfois, c’est le silence qui enveloppe, guide et relie.

Laetitia aime s’inspirer de la nature, des éléments, des saisons et des cycles. Son approche est holistique, intuitive et sensible. Elle laisse une large place au vivant, à l’écoute et à la poésie de l’instant.