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Heloise Amilcar

Son parcours est celui d’un voyage à la fois intérieur et extérieur, marqué par dix années d’expatriation. D’une vie désalignée au sein d’une start-up londonienne, elle est devenue professeure de yoga et autrice d’une dizaine d’ouvrages consacrés à la spiritualité et au développement personnel.

Entre 2018 et 2019, une succession d’épreuves a ouvert une profonde quête de sens, amplifiée durant le confinement par l’exploration d’outils holistiques et par l’écriture, devenue pour elle un véritable langage de transmission.

En 2022, elle a quitté Londres pour Lisbonne afin de poursuivre son chemin de transformation à travers diverses formations en Hatha, Vinyasa, Yin et Kundalini Yoga.

Aujourd’hui, elle choisit de revenir à Paris, sa ville d’origine, pour partager son expérience et transmettre des pratiques qui permettent de se réinventer, de se relier à soi et aux autres. Pour elle, le Vinyasa est un espace de créativité et de connexion.

Le planning de Heloise Amilcar

Les styles de Yoga

Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents. 

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