Marine Duchesnes

Pour Marine, chaque courant de yoga apporte des réponses dans le travail de la connaissance de soi et peut correspondre à l’énergie d’un moment.

Marine a découvert le yoga en exerçant une autre de ses passions : la musique. C’est pour travailler sa voix qu’elle a commencé à pratiquer régulièrement. Tout comme la musique, le yoga s’est naturellement imposé comme une nécessité puis comme un mode de vie. Elle a diversifié sa pratique par curiosité et soif de connaissance (hatha, vinyasa, ashtanga, iyengar, yin et restorative), mais aussi par recherche d’équilibre, et pour rester à l’écoute des besoins de son corps. Marine a commencé ses formations certifiées par la Yoga Alliance en mars 2015 : Vinyasa Teacher Training 200 hrs, Yin Yoga Teacher Training 50 hrs, Yoga Thérapeutique, Advanced Teacher Training module 1 (150 heures) puis Ashtanga Teacher Training 200 hrs Level 5, car l’Ashtanga est l’essence de sa pratique. Elle continue de se former et de pratiquer auprès d’enseignants prestigieux (Linda Munroe, Ron Reid, Chuck Miller…) grâce à la formation avancée de 300 hrs. Marine s’intéresse aussi beaucoup à l’Iyengar et incorpore ce qu’elle apprend de cette école sur les alignements et la profondeur des postures dans sa pratique et son enseignement. Aujourd’hui, elle attache surtout de l’importance à l’intention qu’elle donne à sa pratique personnelle et s’applique à ce qu’elle l’accompagne autant que possible dans chaque moment de sa vie.