Gayle Welburn

Gayle enseigne le yoga avec une grande sensibilité, en mêlant créativité, douceur et intuition. Chaque cours est pensé comme un espace d’exploration autour d’un thème yogique ou universel, souvent inspiré de sa passion pour la mythologie hindoue, les contes et les épopées.

Elle aime partager ce qu’elle aime, avec générosité et attention portée à ses élèves. Sa rencontre avec le yoga remonte à l’adolescence, à l’étranger, puis s’est intensifiée lorsqu’elle a découvert l’escalade, qu’elle considère très complémentaire. Formée en Hatha et Vinyasa Yoga (Yoga Alliance), elle enrichit son enseignement au fil du temps, notamment grâce à ses professeurs comme Emma Ford, et sa soif constante d’apprendre. Gayle s’est aussi formée au yoga prénatal et postnatal (méthode De Gasquet) et a découvert le restorative yoga à la naissance de ses filles. Plus récemment, le yoga l’a menée vers la méditation de pleine conscience, qu’elle intègre aujourd’hui dans sa vie et dans sa pratique.

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