Juliette de Cointet
Juliette propose un yoga à la croisée du corps et de l’esprit, entre mouvement conscient et silence intérieur. Sa pratique mêle avec finesse traditions orientales et ancrage dans le quotidien occidental.
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Elle découvre l’Ashtanga en 2007, entre Paris et Mysore, et y trouve une relation nouvelle à son souffle et à son corps. Très tôt, elle aborde le yoga comme une forme de méditation en mouvement. En 2010, la pratique de la méditation assise vient naturellement enrichir son chemin.
Elle se forme en Anusara yoga à Londres (Triyoga) auprès de Bridget Woods Kramer, puis explore d’autres approches avec des enseignants tels que Liz Lark, Elena Brower ou encore Graham Burns. Le Restorative et le Yin Yoga, transmis par Sarah Powers, complètent sa palette.
Fascinée par la profondeur de la méditation et sa simplicité essentielle, elle suit une formation spécifique à YogaCampus, auprès de Michael Stone, figure majeure du zen contemporain. Juliette partage aujourd’hui un yoga sensible, subtil et résolument tourné vers l’expérience intérieure.
