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Anna Guégan
La pratique du yoga
le 2 décembre 2021

Rien n’est impossible à celui qui pratique régulièrement la concentration

Pour trouver la paix mentale, la méditation est la voie royale. Que nous la pratiquions ou non, nous avons tous conscience de cette évidence, et nul besoin de faire la promotion d’une pratique millénaire déjà testée et approuvée par des milliers d’âmes en quête de sérénité. Mais si les mérites de la méditation sont incontestés,...