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Pratyahara, la branche oubliée du yoga

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En ces temps perturbés, où nous sommes submergés à longueur de journée par des vagues incessantes d’informations, d’émotions, de stimulations, de sensations… qui ne rêve d’une télécommande dotée d’un bouton STOP, qui lui donnerait le pouvoir, non seulement d’arrêter en un clic ce qu’il ne souhaite pas voir entrer dans son espace physique et psychique, mais également...
Qu'est ce qu'un asana ? Pratique du yoga. Bienfaits pour votre santé.
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