Notre équipe

Phuong-Vi Ngo

Née au Vietnam, j’ai vécu dès l'âge de 3 ans à Paris. J'ai suivi une formation de pharmacienne mais j'ai très vite ressenti une profonde attraction pour le yoga. A partir de 2014, la pratique régulière du yoga et de la méditation m’ont conduit à approfondir mes connaissances sur cette philosophie indienne.

 

Naturellement, celle-ci s’est ancrée dans mon quotidien, pour devenir un art de vivre.

Après de nombreux voyages en Asie et une parenthèse aux États-Unis, je décide de partir en Inde pour suivre un Teacher Training Courses. Si j’y vais pour ma propre expérience spirituelle, c’est aussi l’envie d’apprendre à partager la richesse de cette pratique qui m’y mène. Lors de cette exploration, je découvre la médecine ayurvédique et j’y développe également des techniques simples afin d’harmoniser l’Ayurveda à ma pratique du Yoga. J’élargis ma pratique posturale en essayant différents styles, comme le Vinyasa, l’Iyengar, le Yin, l’Ashtanga, et le Yoga thérapeutique.

Désormais, j’entretiens ce lien avec l’Inde et le monde du Yoga, en y vivant une grande partie de l’année. C’est un véritable équilibre de vie, un merveilleux outil qui me permet de rester attentive à mon développement personnel, ma pratique et nourri mon expérience.

Je crois en une vie épanouie, pacifique et libre. Une vie où nous sommes connectés à nous- mêmes, les autres et la nature. Une vie où nous mesurons le bonheur par notre état d'être naturel et une connaissance de soi. Adopter le flux naturel de la vie et entrer en contact avec notre « moi » est le meilleur cadeau que nous puissions nous offrir.

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