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Paola Gauri

Paola commence la pratique des asanas et de la méditation au Mexique. En passant par le Kundalini Yoga, Iyengar et l' Ashtanga, c'est à l'ashram Sivananda qu' elle trouve une pratique intégrale et très enrichissante.

Au cours d'un voyage en Inde, elle découvre le Bhakti Yoga et le Karma Yoga. A son retour, elle est heureuse de servir au sein d'une communauté spirituelle Sivananda durant plusieurs années.

 

Elle y a par ailleurs appris la cuisine végétarienne et ayurvédique. Professeur de yoga depuis trois ans, elle donne régulièrement des stages d'asanas mais aussi des cours de cuisine, des ateliers de relaxation au centre Sivananda à Paris.

Son énergie et sa riche expérience dans le yoga sont génératrices de joie, de dynamisme et d'amour.

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