Pour toutes questions, contactez-nous ou appelez-nous au 06 50 17 52 67
Pour toutes questions, contactez-nous ou appelez-nous au 06 50 17 52 67
Masha enseigne avec bienveillance et rigueur et aime emmener les élèves dans une pratique dynamique qui allie force et souplesse.
Passionnée et diplômée 500h en Vinyasa, Hatha Yoga ainsi qu’en Yoga Nidra, Masha pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Elle a expérimenté différentes techniques à la recherche de la sienne, que ce soient Vinyasa, Yoga Nidra, Yin yoga ou Ashtanga.
Adepte du Yoga Nidra, elle profite toujours de la fin de la séance pour terminer en douceur. Le Yoga Nidra est une méthode qui nous emmène voyager dans nôtre enveloppe physique mais aussi à travers notre psychisme et nos émotions, cela pour accéder à d’autres dimensions qui sommeillent en chacun de nous et pour nous apprendre à mieux connaitre et mobiliser nos ressources intérieures.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
Trouvez et réservez le cours qui vous correspond en consultant nos plannings
En savoir plus sur notre politique de protection des données personnelles
