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Forte de son parcours, Marta propose une pratique du Hatha Yoga où la performance n’est pas de mise mais où chacun va à son rythme, découvre son corps, son souffle, son équilibre.
Marta pratique le Hatha Yoga depuis de nombreuses années. Assistante réalisateur dans une autre vie, elle se tourne vers le Yoga afin de retrouver une harmonie professionnelle et personnelle.
Elle a suivi une formation de professeure de Yoga à l’EFY (Ecole Française de Yoga) pendant quatre ans ainsi qu’une formation de Yoga Pré et Postnatal à l’Institut De Gasquet.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
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