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Surnommé « l’éclair qui ne cesse jamais » quand elle était enfant, elle découvre à 20 ans le pouvoir du yoga comme voie d’apaisement mental et comme outil précieux de conscience corporelle.
Grimpeuse passionnée, elle est convaincue des bienfaits et de la complémentarité que le yoga et le contrôle du souffle apportent à toutes les disciplines sportives.
Formée par Ayu Yoga School, elle transmet un yoga ou l’alignement et le respect du corps est au centre de son enseignement. L’écoute attentive de son corps et de ses sensations comme voie royale vers le plaisir dans la pratique.
Nous enseignons différents styles de yoga chez YAY à Paris. Et chaque type de yoga peut vous faire bénéficier de bienfaits différents.
À l’unité ou en abonnement, vous trouverez la formule qui correspond le mieux à votre budget
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