Notre équipe

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Jessy-Jane Marchetto

Depuis 2004, Jessica-Jeanne pratique le Yoga et suit avec attention les enseignements de cette discipline qui font partie intégrante de sa vie.

 

Passionnée, elle a prolongé et approfondi ses connaissances, en partant seule à moto, à la rencontre des différents Yogis à travers l’Inde, son pays d’adoption.


Le Yoga est un art de vivre, une union sacrée vers son évolution personnelle, chaque instant sur le tapis est une renaissance.

 

Certifiée Yoga Alliance RYT 200H International, elle enseigne :

 

- le Hatha Yoga traditionnel en s’appuyant sur les vertus, ainsi que les techniques de respiration «Pranayama» et les positions «Asana» transmises depuis des siècles en Inde.

- le Yin Yoga, avec une approche plus douce de la pratique, qui amène doucement à une concentration et à une relaxation profonde.
 

- Ainsi que le Vinyasa, discipline plus dynamique et créative qui permet de se dépenser, tout en travaillant les alignements avec un enchainement et une synchronisation des postures sur la respiration.
 

Chaque technique est complémentaire, comme chaque moment a son énergie…

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Lancement de YAY-tv.com

La chaîne du yoga pour tous

Sur YAY-tv.com, vous bénéficiez de plus de 800 vidéos de yoga : des cours évolutifs, des cours en direct, des documentaires, des ateliers sur la philosophie du yoga...

Nos programmes sont enrichis chaque mois avec de nouvelles vidéos. Vous apprécierez la variété des contenus tout en restant à la maison, avec l'avantage d'un cours différent à chaque fois, comme dans la vie réelle.

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Plus de

800 vidéos

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+50 nouvelles vidéos chaque mois

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Des lives

hebdomadaires

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Des collections thématiques

(se calmer, se tonifier...)

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Des exercices pour tous les niveaux

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15€

par mois