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Anais Urbain

Hyper-active, globe-trotteuse j’ai du être un nomade dans mes vies passées car je ne me peux m’arreter de penser à ce que pourrait être ma prochaine destination !

 

C’est d’abord le ski de haut niveau qui m’a pousser à prendre des avions direction Ushuaia, le Chili, la Nouvelle Zélande et un peu partout en Europe. C’est aussi à ce moment que je m’ouvre au développement personnel et à la méditation.

 

En 2012 direction l’Alaska où j’ai la chance de courir pour l’Université d’Anchorage. Là-bas, le froid me pousse dans les salles de « hot Yoga » où je tombe amoureuse de cet art. Je m'installe à Paris un an plus tard, pour des études de journalisme mais un très rapidement l’envie de devenir professeur de yoga se fait omniprésente. Après une formation en PNL à Paris c’est décidé, direction Dharamsala dans l’Himalaya pour me former. J’ai depuis ainsi partagé mon temps entre le yoga, le ski et le journalisme !

 

En Mai 2016, retour en formation avec la très renommée Sarah Powers (Insight Yoga Institut) où j’apprends les rudiments du bouddhisme et du yin/yang yoga. En septembre je pars à mon tour former de futurs professeurs de yoga en Inde avec mon école et en profite pour apprendre encore plus les rudiments du Yin Yoga avec un nouveau professeur.

 

Des expériences qui renforcent mon engagement dans la pratique de la méditation et du yoga, et donne une nouvelle dimension au « pourquoi » autant de yoga depuis mon adolescence.

 

Mon rêve ? Faire en sorte que les personnes autour de moi aient un sourire sur le coeur et puisse découvrir ce que j’ai moi-même découvert grâce au yoga.

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